Etiqueta 1 ● Etiqueta 2
5 minutos de lectura
Aprendí mucho al probar la copa por primera vez; pero al mirar atrás, me hubiera gustado que una persona de confianza, como mi madre por ejemplo, me hubiera dado algunos consejos y seguridad antes de decidirme a probarla yo sola, por mi cuenta. Así que, en mi opinión, esto es lo que las madres y los adultos de confianza podrían compartir con las niñas antes de que prueben la Terra Cup por primera vez.
Primero, es fundamental que tengas información (y la correcta). Comprender cómo funcionan las copas menstruales y por qué son seguras, es lo que puede disipar el miedo y el estigma que las rodea. Incluso si nunca has usado una copa, conocer sus beneficios, su diseño sostenible, su comodidad y el impacto ambiental positivo a largo plazo en comparación con las toallitas sanitarias y los tampones, puede ayudarte a guiar a otra persona con confianza.
Enfatiza lo básico. Recuerda los pasos. Siempre hierve una copa nueva en agua antes del primer uso (y después de cada ciclo) para esterilizarla. Parece simple, pero ojalá hubiera sabido y hervido mi copa nueva antes de usarla. ¡Ups! Luego, tómate tu tiempo para desmentir mitos comunes, como la idea de que la copa puede «perderse» dentro del cuerpo. Educar con delicadeza a la persona para que comprenda cómo se coloca y por qué no puede salir del canal vaginal, permite sentir la copa como una herramienta útil que beneficia a su cuerpo, y no como un objeto misterioso que se introduce en la vagina.
Image caption
Sobre todo, crea un espacio abierto donde las niñas se sientan cómodas para hacer preguntas y aprender sobre sus propios cuerpos y así tomar las mejores decisiones. El autoconocimiento es la herramienta clave para el empoderamiento, ya que permite tomar decisiones informadas y seguras sobre la salud en cada etapa de la vida. La talla 0 de Terra Cup es un gran ejemplo: una copa diseñada para recibir las primeras menstruaciones, la opción más flexible y pequeña del mercado, que permite a las niñas hacer la experiencia de forma cómoda y sin presión.
Recuerda que el objetivo es educar, apoyar y animar, pero también respetar el tiempo que cada quien, ya que la comodidad y la preparación que necesita cada persona es diferente. No todas estarán listas de inmediato, ¡y eso está bien! Ayudar a las niñas a construir una base sólida de conocimiento y confianza con su propio cuerpo hará que su experiencia Terra Cup sea mucho más positiva y amorosa.
Dolor enim eu tortor urna sed duis nulla. Aliquam vestibulum, nulla odio nisl vitae. In aliquet pellentesque aenean hac vestibulum turpis mi bibendum diam. Tempor integer aliquam in vitae malesuada fringilla.
"Ipsum sit mattis nulla quam nulla. Gravida id gravida ac enim mauris id. Non pellentesque congue eget consectetur turpis. Sapien, dictum molestie sem tempor. Diam elit, orci, tincidunt aenean tempus."
Tristique odio senectus nam posuere ornare leo metus, ultricies. Blandit duis ultricies vulputate morbi feugiat cras placerat elit. Aliquam tellus lorem sed ac. Montes, sed mattis pellentesque suscipit accumsan. Cursus viverra aenean magna risus elementum faucibus molestie pellentesque. Arcu ultricies sed mauris vestibulum.
Morbi sed imperdiet in ipsum, adipiscing elit dui lectus. Tellus id scelerisque est ultricies ultricies. Duis est sit sed leo nisl, blandit elit sagittis.
Quisque tristique consequat quam sed. Nisl at scelerisque amet nulla purus habitasse.
Nunc sed faucibus bibendum feugiat sed interdum. Ipsum egestas condimentum mi massa. In tincidunt pharetra consectetur sed duis facilisis metus. Etiam egestas in nec sed et. Quis lobortis at sit dictum eget nibh tortor commodo cursus.
Odio felis sagittis, morbi feugiat tortor vitae feugiat fusce aliquet. Nam elementum urna nisi aliquet erat dolor enim. Ornare id morbi eget ipsum. Aliquam senectus neque ut id eget consectetur dictum. Donec posuere pharetra odio consequat scelerisque et, nunc tortor.Nulla adipiscing erat a erat. Condimentum lorem posuere gravida enim posuere cursus diam.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
